FIT-ID

Blog kesehatan terpercaya untuk anak muda dan dewasa. Dapatkan info seputar gaya hidup sehat, nutrisi, penyakit ringan, kesehatan mental, dan tips sehat harian.

  • Pola Hidup Sehat
  • Penyakit & Pengobatan
  • Tips Kesehatan Harian
Pola Hidup Sehat
7 Kebiasaan Sehat yang Cocok untuk Anak Muda: Simple tapi Berdampak Besar

7 Kebiasaan Sehat yang Cocok untuk Anak Muda: Simple tapi Berdampak Besar

Gambar ai Kalau kamu lagi scroll-scroll cari cara hidup sehat untuk pelajar … Baca selengkapnya 7 Kebiasaan Sehat yang Cocok untuk Anak Muda: Simple tapi Berdampak Besar
Juni 14, 2025 Posting Komentar
Gaya Hidup Kesehatan Kesehatan Mental Makanan sehat Nutrisi & Gizi Penyakit & Pengobatan Pola Hidup Sehat Tips Kesehatan Harian
Makanan Penurun Kolesterol Paling Ampuh Tahun 2025 untuk Jantung Sehat

Makanan Penurun Kolesterol Paling Ampuh Tahun 2025 untuk Jantung Sehat

Apa Itu Kolesterol dan Mengapa Perlu Dikendalikan? Kolesterol adalah zat lemak … Baca selengkapnya Makanan Penurun Kolesterol Paling Ampuh Tahun 2025 untuk Jantung Sehat
April 30, 2025 Posting Komentar
Sport
Cara Melakukan Olahraga Lari Yang Benar

Cara Melakukan Olahraga Lari Yang Benar

Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat mudah untuk dilakukan.… Baca selengkapnya Cara Melakukan Olahraga Lari Yang Benar
Juni 19, 2016 Posting Komentar
Obat herbal
labu kuning ternyata menyehatkan untuk dikonsumsi

labu kuning ternyata menyehatkan untuk dikonsumsi

"Labu kuning" kalian semua pasti sudah tau buah ini, buah labu kuni… Baca selengkapnya labu kuning ternyata menyehatkan untuk dikonsumsi
Juni 19, 2016 Posting Komentar
Inspirasi tips sehat
Penyebab keriput diwajah yang biasa kita lakukan

Penyebab keriput diwajah yang biasa kita lakukan

Keriput atau kerutan di wajah sudah pasti akan dialami oleh siapapun baik pri… Baca selengkapnya Penyebab keriput diwajah yang biasa kita lakukan
Juni 18, 2016 Posting Komentar
Diet sehat
5 Jus yang baik buat orang diet

5 Jus yang baik buat orang diet

Jus untuk diet jangan pernah berpikir kalau jus ini akan mempunyai rasa … Baca selengkapnya 5 Jus yang baik buat orang diet
Juni 18, 2016 Posting Komentar
Sport
Cara memperkuat kekuatan otot tangan

Cara memperkuat kekuatan otot tangan

Tujuan orang yang melakukan olah raga pasti secara umum ingin memiliki tubuh y… Baca selengkapnya Cara memperkuat kekuatan otot tangan
Juni 17, 2016 1 komentar
Sport
Sehat Dengan Olah Raga Pagi Yang Benar Dan Tepat

Sehat Dengan Olah Raga Pagi Yang Benar Dan Tepat

Berolahraga yang benar dipagi hari tentunya akan membuat badan menjadi seka… Baca selengkapnya Sehat Dengan Olah Raga Pagi Yang Benar Dan Tepat
Juni 17, 2016 Posting Komentar
Obat herbal
Manfaat luar biasa jambu biji untuk kesehatan

Manfaat luar biasa jambu biji untuk kesehatan

Jambu Biji adalah buah yang sangat mudah kita temukan diberbagai daerah diin… Baca selengkapnya Manfaat luar biasa jambu biji untuk kesehatan
Juni 17, 2016 Posting Komentar
Sport
5 Pemanasan yang Baik dan Benar Sebelum Olahraga

5 Pemanasan yang Baik dan Benar Sebelum Olahraga

Sebelum melakukan olah raga usahakan untuk selalu melakukan pemanasan, karena… Baca selengkapnya 5 Pemanasan yang Baik dan Benar Sebelum Olahraga
Juni 16, 2016 1 komentar
Diet sehat
Bahayanya melakukan diet yang salah

Bahayanya melakukan diet yang salah

langsing dan sexy, semua kaum hawa pasti ingin dua kata tersebut berada didir… Baca selengkapnya Bahayanya melakukan diet yang salah
Juni 16, 2016 Posting Komentar
tips sehat
Cara meminum obat yang baik

Cara meminum obat yang baik

Meminum obat yang baik dan teratur perlu dilakukan agar dapat mempercepat kes… Baca selengkapnya Cara meminum obat yang baik
Juni 16, 2016 Posting Komentar
Obat herbal
Bahaya Meminum Obat Dengan Susu

Bahaya Meminum Obat Dengan Susu

makanan atau pun minuman yang berasa manis seperti susu dan pisang, tapi ada … Baca selengkapnya Bahaya Meminum Obat Dengan Susu
Juni 16, 2016 Posting Komentar
Makanan sehat
Cara Mencegah Perut Kembung Dengan makanan Ini

Cara Mencegah Perut Kembung Dengan makanan Ini

Pernahkah sobat mengalami perut kembung? Saya rasa semua pasti sudah mengalam… Baca selengkapnya Cara Mencegah Perut Kembung Dengan makanan Ini
Juni 09, 2016 Posting Komentar
Makanan sehat
8 Manfaat Berbuka Dengan Kurma

8 Manfaat Berbuka Dengan Kurma

Manfaat buah kurma memang dari dulu sudah terbukti khasiatnya, apa lagi dibul… Baca selengkapnya 8 Manfaat Berbuka Dengan Kurma
Juni 08, 2016 6 komentar
Makanan sehat Obat herbal
7 Manfaat Biji Pepaya Buat Kesehatan

7 Manfaat Biji Pepaya Buat Kesehatan

Buah pepaya memang dari dulu terkenal sangat menyehatkan, tapi  yang saya h… Baca selengkapnya 7 Manfaat Biji Pepaya Buat Kesehatan
Juni 07, 2016 2 komentar
Makanan sehat
Dahsatnya wortel untuk kesehatan mata

Dahsatnya wortel untuk kesehatan mata

Taukah anda dengan sayur wortel yang biasa dibuat sayur soup oleh orang tu… Baca selengkapnya Dahsatnya wortel untuk kesehatan mata
Maret 20, 2016 Posting Komentar
Postingan Lebih Baru

Menu Halaman Statis

  • Tentang Saya
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Disclaimer
© 2025 - FIT-ID