Bahayanya melakukan diet yang salah

langsing dan sexy, semua kaum hawa pasti ingin dua kata tersebut berada didirinya biar bisa tampil cantik. walau pun cara untuk bisa memiliki tubuh yang langsing dan sexy bukanlah perkara yang gampang, karena untuk memiliki tubuh yang langsing dan sexy diperlukan pengorbanan yang sangat besar bahkan bisa menghabiskan dana yang bisa dibilang sangat mahal.

menurut pendapat kebanyakan orang terutama para pria, yang namanya wanita cantik adalah wanita yang mempunyai tubuh sexy dan lansing , dengan adanya pemikiran seperti itu dimasyarakat luas, membuat para wanita menjadi terobsesi untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan sexy walaupun dengan cara apapun termasuk menyiksa dirinya sendiri.

Kenapa saya bilang menyiksa diri sendiri karena kebanyakan dijaman sekarang banyak wanita yang terkena penyakit anoreksia, dan bumilia karena melakukan diet yang kurang sehat, sehingga memicu kelainan pola makan didalam tubuh, contoh diet yang kurang sehat, demi mendapatkan tubuh yang kurus seorang wanita mampu mengeluarkan makanan yang telah dikonsumsi alhasil selain langsing wanita tersebut juga dapat mengalami kerusakan pada sistem pencernaan sehingga mengganggu metabolisme tubuh. Tubuh dipaksa untuk menerima asupan nutisi yang kurang untuk menutupi nutrisi tersebut tubuh dipaksa mengambildari lemak, untuk jangka pendek memang dengan cara ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan, tapi gimana untuk jangka panjangnya?.

Jangka panjang dari diet yang salah tersebut tubuh akan terlihat seperti mayat hidup dengan tulang berbalut kulit saja, karena tubuh sudah terbiasa monolak segala nutrisi yang masuk dan menyebabkan tubuh tidak lagi mampu menyerap nutrisi dengan baik.

Jadi saran saya usahakan untuk melakukan diet dengan cara yang baik sesuai aturan yang ditetapkan oleh ahli gizi yang ada, karena jika kalian melakukan diet yang salah bukan hanya berat badan yang turun tapi kita juga bisa mengalami bahaya bahkan kematian bila melakukannya.

Lokasi:

Berbagi :